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春困秋乏夏打盹。駕駛員小伙伴們春天更應(yīng)保證充足睡眠，提升養(yǎng)分和鍛練，使人體盡早融入時節(jié)的轉(zhuǎn)變，保證很好的駕駛情況。消防車駕駛員教您這幾個常用招式怎樣應(yīng)對春乏：

泊車歇息

覺得疲憊就歇息，這也是駕駛員小伙伴們抵擋春乏很有效的方式 。與其說死撐著危險駕駛，還比不上停住，到車窗外主題活動一下，或是在車上歇息。

但必須特別注意的是，高速路上一般 每過約50公里便會有高速服務(wù)區(qū)，駕駛員小伙伴們干萬不能在硬路肩上泊車打盹兒。此外，在車?yán)镄r，很好是給車窗玻璃留條間隙，以確保車?yán)锟諝庵笖?shù)。

手指頭梳頭發(fā)、搓揉耳朵里面，來個MUSIC

中醫(yī)按摩抵抗春乏也很有實際效果。駕駛員小伙伴們假如搞不懂穴道，難題也并不大，有2種非常簡單的按摩手法能夠 把穴道“一把抓”。

很先是干梳頭發(fā)。頭頂?shù)难ㄎ挥泻芏?，平常人只需將手指頭做木梳狀，由前去后不斷幾回，便是一種簡單的按摩穴位。輕揉太陽穴位置，或者搓搓耳朵里面，也是一樣的大道理。

次之，能夠 提前準(zhǔn)備些清涼油、風(fēng)油精在車上，困的情況下抹腦門兒和太陽穴位置，覺得冷颼颼的，也可以醒神。

透透風(fēng)，透透風(fēng)

盡可能讓車?yán)锿噶凉饬粒_車犯困時不戴墨鏡。

開啟氣體外循環(huán)，中途適度地開啟車窗玻璃吹吹冷風(fēng)、透透風(fēng)，氣體不商品流通更易于使人造成疲憊感。

消防車生產(chǎn)廠家提議：在車?yán)锓胖们鄼幟驶蛳惚『晌秲旱难?，有利于春天里頭腦清醒大腦。嗅嗅風(fēng)油精、驅(qū)蚊花露水，對清除發(fā)困有一定協(xié)助。